3.4 km | 00:21:57 | 06:28/km日期: 2019-02-10 07:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'38" / 06'16" / 06'26" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'25") | 392 / 3392 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'16" | 00:12'54" |
| 3 | 06'26" | 00:19'20" |
| 3.4 | 06'42" | 00:21'58" |
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