首先跟各位跑友報告, 這是我人生第一場鐵人賽(初鐵), 之所以會想成為鐵人是來自於2011年一次重大的手術 ,手術後體重掉到55kg 整個身體就感覺很虛, 30多歲邁向40大關的我也才深深體會身體健康的重要, 參加三鐵僅僅是為了讓自己更健康一些 , 就是這個簡單的理由.

游泳部分,照理說第一次學飛的菜鳥應該要報名挑戰組,抱著魚雷浮標慢慢游才安全,但看在紀念品多了完賽紀念帽/紀念毛巾的份上, 我還是不知死活的報名競賽組! 我從未在開放水域游泳過,只有在臺北市松山運動中心的深水鯨魚池裡練習,該場地全長50m,前半段2.6m深,後半段5m深,也還好有在那邊練習過,不然第一次游開放水域真的會害怕,除了水深完全踩不到底,當日可能是下雨過水中能見度只有2m, 邊游心裡邊想,要是咕嚕咕嚕沉下去,還不見得可以立刻找的到人,而且水有泥沙味不太好喝(我不小心喝了好幾口) , 還好救生員真的非常盡責, 不斷地在附近來回穿梭, 隨時觀察我們這幾隻慢吞吞海龜的動態, 我自由式游不好,長距離只能蛙式慢慢前進, 每當心裡一急切換到自由式就會有游偏掉與暈眩的問題, 在水中看到資深前輩,青春少年兄以及年輕美眉...老的小的一堆人, 攜家帶眷似的陸陸續續超越我, 我只能告訴自己平安完賽回去陪家人最重要.當日比賽結束還租來的單車時,老闆說有好幾位因為不適應開放水域,被救生員撈起來棄賽, 慶幸自己至少還有過這關！

單車部分, 我沒有公路車,在臺北上班的我從未真正練習過, 平常只有一台越野單車在市區時速10km慢慢騎, 完全無法想像用30km時速前進是什麼模樣, 還好有租到一台基本款的公路車, 在陽光與風雨中40km的路途騎了快兩個鐘頭,時速卻只能在20km上下, 看著鐵友一台台呼嘯而過他們最起碼都在30km以上, 我卻騎到大小腿都快抽筋, (到現在寫心得報告時都還在痛), 真的平常有沒有練差很大, 邊騎心裡祈禱不要爆胎(我不會換輪胎),不要出車禍(路邊還有幾隻小狗不知死活衝到路中央來跟我們湊熱鬧) ,大腳丫的隊長,組長及隊友們看到我都有跟我大喊加油, 而我只能低頭反反覆覆看著時速表最多就在20km出頭上下徘徊,我知道待會路跑項目要衝了,單車就在速度一直上不去的情況下, 以非常差的1小時56分結束.

終於到路跑階段了,眼看比賽只剩一個小時就要關門我可能拿不到完賽成績單了,但我還有10km的路要跑 , 衝到轉換區我們大腳丫的大哥說:你沒時間了不要再戴耳機聽音樂啦! (我知道, 但我真的沒時間回答大哥: 前輩我不是要聽音樂啦! 我是要啟動馬拉松世界的APP軟體掌握自己的跑速,跑長距離我都要靠它^_^ ),之前跑半馬都用7~8分速不疾不徐慢慢前進,這次真的不行啦！只好逼著自己用6分速跑完 邊跑心裡邊想, 我平常每個禮拜趕著搭火車回台中陪家人都沒有這麼趕啦 @_@|| 只能說單車項目表現太離譜了！最後衝到底了!3小時49分49秒,再晚11秒就被關門大吉了! 51.5km的距離, 有驚無險也不是這樣啦！

賽後檢討：很感謝大腳丫的隊長跟在我第一次下水前給我游泳的寶貴意見,讓我心裡踏實許多,謝謝組長幫我報名並提供我許多三鐵賽事的訊息規則讓我在現場不至於不知所措,還有大腳丫前輩們在單車比賽路上的加油打氣, 因為我平常都在臺北上班,週末才回到台中陪家人,為了陪老婆小孩以致於團練時人都沒出現 (這算是偷懶的藉口嗎?哈哈~) 單車項目表現太差是主要原因,另一方面是真的怕第一次玩三鐵就溺死在水裡(之前報導有某工程師在碧潭三鐵賽出事...,我媽看完新聞後三令五申要我絕不可以參加三鐵,因此我完全把練習焦點放在游泳), 總之我平安完賽囉!而且有在時間內(再慢11秒就bye bye, YA! )報告完畢.