Evon Shou 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Evon Shou 高雄
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12.5 km | 01:38:32 | 07:52/km

2014 Run to Love 春季公益路跑

官方成績
日期	2014-05-04
成績	01:38:32
總名次	1813 / 3748
分組名次	187 / 523
平均速度	07:52/km

日期: 2014-05-04 06:30 - 地點: 高雄世運主場館 Run To Loe - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

高雄

Evon Shou

JAGUAR, 伊林和其他 1 人說推

·

高雄

Evon Shou

JAGUAR, 伊林和其他 1 人說推

·

我辦到了…Ya!
我的第一次路跑，前一晚興奮+緊張，根本睡不著，很擔心被救護車送走的是我，雖然成績普普，但這次的回憶是美好的...
期待下次囉^^

賽前宣言: 第一次參加賽事，已報名! 興奮外加緊張，不知12.5k自己行不行，不過，訂定目標會更有動力，還有一個月，fighting!!

5月累積里程 : 43.18 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Hungone紅丸子, 驚十次會常要和其他 52 人說推

·

觀看另 9 則留言

威諾恭喜順利完賽!!

2014-05-09 13:39 ·

1 個人推

Colin Lin 恭喜完賽喔

2014-05-18 05:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	06'45"	00:14'44"
3	07'01"	00:21'45"
4	07'38"	00:29'23"
5	07'22"	00:36'45"
6	08'28"	00:45'13"
7	07'49"	00:53'02"
8	08'00"	01:01'02"
9	09'09"	01:10'11"
10	09'40"	01:19'51"
11	08'09"	01:28'00"
12	08'10"	01:36'10"
13	15'35"	01:51'45"
13.0	41'44"	01:53'40"

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