7.8 km | 00:55:15 | 07:04/km日期: 2019-01-20 16:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 07'34" / 07'43" / 08'23" / 08'50" / 12'04" / 08'42" / 10'31" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+00'55") | 807 / 7807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
66.70 km 
Nike Oydessy React 累積 :
442.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'43" | 00:15'17" |
| 3 | 08'23" | 00:23'40" |
| 4 | 08'50" | 00:32'30" |
| 5 | 12'04" | 00:44'34" |
| 6 | 08'42" | 00:53'16" |
| 7 | 10'31" | 01:03'47" |
| 7.8 | 10'42" | 01:12'26" |
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