陳國璋 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳國璋新竹
ID 79806

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5.0 km | 00:29:58 | 05:59/km

日期: 2014-04-28 18:18 - 地點: 教育大學 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 05'51" / 06'40" / 06'09" / 05'51" / 778'34" /

4月累積里程 : 53.37 km

adidas climacool revolution 累積 : 886.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'40"	00:12'31"
3	06'09"	00:18'40"
4	05'51"	00:24'31"
5.0	05'30"	00:29'58"

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