6.1 km | 00:33:16 | 05:29/km日期: 2019-01-12 17:14 - 地點: 五峰 - 天氣: 陰 - 平均心率: 165 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6206 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 05'27" / 05'45" / 05'45" / 05'39" / 05'21" / 05'01" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'30") | 1001 / 1001 | 178 / 102 |
| 2 | | 05'45" (+00'48") | 1007 / 2009 | 184 / 94 |
| 3 | | 05'41" (+00'44") | 1002 / 3012 | 187 / 94 |
| 4 | | 05'38" (+00'41") | 1001 / 4013 | 187 / 94 |
| 5 | | 05'21" (+00'24") | 1008 / 5021 | 189 / 98 |
| 6 | | 04'57" | 1006 / 6028 | 192 / 104 |
| 7 | | 04'39" | 53 / 6082 | 176 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
34.12 km 
saucony MEN S20356-4 累積 :
123.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'45" | 00:11'12" |
| 3 | 05'45" | 00:16'57" |
| 4 | 05'39" | 00:22'36" |
| 5 | 05'21" | 00:27'57" |
| 6 | 05'01" | 00:32'58" |
| 6.1 | 05'36" | 00:33'16" |
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