Hin Hin 2019/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hin Hin 基隆
ID 407801

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9.0 km | 01:26:11 | 09:34/km

2019 花現龍井第五屆全國馬拉松

官方成績
日期	2019-01-13
成績	01:26:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:34/km

日期: 2019-01-13 06:39 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)

基本訓練

賽後評分: 還是要再加強
給 3 星

1月累積里程 : 13.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Nico, JackPeng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	08'37"	00:18'03"
3	09'10"	00:27'13"
4	08'52"	00:36'05"
5	09'18"	00:45'23"
6	08'47"	00:54'10"
7	08'40"	01:02'50"
8	08'47"	01:11'37"
9	07'38"	01:19'15"
9.7	10'29"	01:26'48"

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