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鄭永成
彰化
ID 313499
187 位追隨者
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下一篇 >
鄭永成
11.0 km
|
01:06:23
|
06:02/km
108 年永靖鄉第 33 屆元旦升旗典禮暨路跑活動
官方成績
日期
2019-01-01
成績
01:06:23
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:02/km
日期:
2019-01-01 06:44
-
卡路里:
573 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
91%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'27"
(06'27")
06'27" (+00'56")
999 / 999
2
05'53"
(12'20")
05'53" (+00'22")
998 / 1997
3
05'34"
(17'54")
05'31"
1006 / 3003
4
05'51"
(23'45")
05'54" (+00'23")
989 / 3993
5
06'17"
(30'02")
06'15" (+00'44")
1004 / 4997
展開計圈分析
6
06'19"
(36'21")
06'18" (+00'47")
1000 / 5998
7
06'23"
(42'44")
06'22" (+00'51")
1002 / 7001
8
06'27"
(49'11")
06'23" (+00'52")
1010 / 8011
9
06'01"
(55'12")
06'03" (+00'32")
992 / 9003
10
06'08"
(01:01'20")
06'05" (+00'34")
1007 / 10011
11
04'32"
(01:05'52")
06'39" (+01'08")
681 / 10692
今年是第二次參加,補給不錯
賽後評分:
補給很豐盛,路線也很不錯
給 4 星
1月累積里程 :
367.71 km
Android - Sony G8142 上傳
| 5 years ago
帥亮哥
,
畯(準仔)
和其他
76
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
鄭伯
新年快樂
2019-01-01 09:36 ·
1
個人推
陳大頭
新年快樂
2019-01-01 10:11 ·
1
個人推
陳昭雄
早安!元旦假期,運動愉快^^
2019-01-01 10:19 ·
1
個人推
葉竹山
鄭大早安你好👍。元旦路跑快樂
2019-01-01 10:40 ·
1
個人推
sunway
永成大晨跑愉快~新年快樂 !
2019-01-01 12:05 ·
1
個人推
Chien Chen Lee
Happy New Year🎉🎉🎉
2019-01-01 14:08 ·
1
個人推
侯忠義
元旦愉快
2019-01-01 16:33 ·
1
個人推
Hsing Kuo
新年快樂
2019-01-01 20:48 ·
1
個人推
Ming Yeh
開工運動愉快! 新年快樂!
2019-01-01 21:27 ·
1
個人推
鄭淑華
永成哥晚安唷!元旦首日開跑愉快,2019新年快樂,心想事成,事事順心如意
2019-01-01 22:30 ·
1
個人推
Hank Tsai
新年快樂
2019-01-01 22:54 ·
1
個人推
林瑋崧(DaGang)
晚安永成大
新年快樂
事事順心如意每一天!
2019-01-01 23:07 ·
1
個人推
呂理用
午安!2019新年開工跑愉快!
豬年行大運!豬事順利!
2019-01-02 12:59 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'32"
00:06'32"
2
05'54"
00:12'26"
3
05'28"
00:17'54"
4
05'56"
00:23'50"
5
06'18"
00:30'08"
6
06'19"
00:36'27"
7
06'17"
00:42'44"
8
06'27"
00:49'11"
9
06'01"
00:55'12"
10
06'08"
01:01'20"
10.7
06'34"
01:05'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
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