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 |  21.0 km | 01:55:49 | 05:30/km日期: 2018-12-20 06:33 - 地點: 台北河濱 - 天氣: 涼快舒服 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1109 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11) Pace: 05'06" / 05'01" / 04'56" / 04'52" / 04'55" / 05'05" / 05'02" / 05'12" / 05'15" / 05'14" / 05'15" / 05'19" / 05'19" / 05'29" / 05'27" / 06'50" / 06'04" / 06'10" / 06'14" / 06'31" / 06'34" / 00'00" /
 苗栗Jesse Ma  ·  留言 感冒停機數日，等到可以跑空氣又變差，只好找空氣好的地方跑！(前面跑得太高興結果後面抽筋收尾！有練就好)
12月累積里程 : 174.64 km  ASICS Tartherzeal TS4 wide 累積 : 2583.7 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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