［傷兵日記］
性別名次42/236
起跑才0.7K右膝的傷就開始有反應了
完全超乎我的想像
所以就放更慢去跑去感覺
心態超級鬆，中途還去上了流動廁所，哈哈
以六分半的均速慢慢跑的話
平路和上坡還算沒什麼問題
但下坡就會嚴重影響受傷部位
這是接下來要小心注意的地方

回程路上，身旁一位大哥突然開口說：
「妹妹，妳身材這麼好，怎麼沒跑全馬？」
我笑笑回說：「還在練，而且現在受傷了」
心裡想著：
1、大哥，如果我再長高15公分，才叫做身材好吧...
2、大哥，別推我入坑啊 XD

好不容易，花了半年時間照顧的右腳踝最近終於復原啦
結果，雪霸馬後右膝受傷持續一個月情況都沒好轉
看來又要再花半年去保養和治療新的傷了 T__T

現在就只能繼續放慢速度跑，不敢亂來
畢竟我想要一直跑下去，不能拿雙腳開玩笑
所以已經報名的比賽就拿來當練習囉

這場從頭到尾我就只專心和自己的身體對話
試圖瞭解受傷部位在不同地形、距離、速度下的狀況
以便在現階段一邊與它和平共處，一邊好好照料
雖然一路被別人刷過的感覺不是很美妙
尤其是下坡路段，看著人人向前衝的我只能苦笑啊
但自己粗心大意造成的傷，怨不得人
只能忍住想加速的衝動（想衝也沒辦法，腳會痛...）
跑著跑著，我又頓悟了：
接下來養傷的日子裡，跑步學習的課題是「忍耐」！
ok啦，就當作是心靈層次的鍛鍊吧

p.s.這次真的跑夠慢了，是至今最久的半馬，比我3月高雄馬25k的完賽時間還長咧！
p.s.總一哥拿到分3，有獎金！帥啊！！