這場本來就打算來破PB了，而且也做到了，更該恭喜的是雞蛋妹上了凸台。

昨晚檢測足底痛點，按得到卻沒有痛，只有痠感，看來是可以好好跑半馬，只要完成半馬後再來痛就好了。

當雞蛋妹的配速員，雞蛋妹是顆衝動的蛋，在起跑點站在她後面四五個人的距離，一開跑就不見蹤影，等追上我已經非常喘了，看手錶的瞬間速度是在四分速，沒事幹嘛跑那麼快！

一開始我就言明，配520，等15K之後要衝再衝，以穩定的速度前進，在10K以後一定追上體力不繼的其他跑者，會慢慢超過許多人，不用一開始就跟著大家起舞。

不過她很顯然沒記住，一開始就爆衝，追到她之後就要她慢下來，一路上我說的話大都是，太快了，只說過幾次太慢了，很難去維持固定的速度，盡可能抓在520，不過看記錄，還是很多跑在50X至510之間，只有上坡時速度稍慢。

15k時花了1小時20分，大概是我路跑以來最好的記錄了，不過這麼快，我的體力也開始不濟，進了補給站之後就一直跑在雞蛋妹後方幾十公尺，後來我在16k追上她之後，說了不用等我，盡量去跑吧！我的配速任務也就此結束。

雖然速度慢了點，不過我盡量不讓自己落到七分速，剩三公里時被剩大撿到，陪我跑了一段，不時鼓勵我，真感謝他，要不然我還真的想用走的，因為足底筋膜隱隱作痛，但還好是那麼痛，也不會影響到跑步，但左膝蓋外側卻比較痛，像以前我得過的ITBS，但又不是那種痛，現在回到家休息有比較好了。

剩五百公尺左右，剩大先行跑回終點，我用原本的慢速跑，到了終點前還是加速外加手刀，至少終點前要跑得漂亮一些。

這次我真的笑著進終點了，而且進了兩小時；也恭喜雞蛋妹得了分八，為我這個不盡責的配速員維持顏面了。