6.0 km | 00:39:16 | 06:32/km日期: 2018-12-13 15:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'51" / 06'21" / 06'54" / 06'38" / 06'35" / 06'31" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'23" (+06'07") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 16.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 06'21" | 00:11'12" |
| 3 | 06'54" | 00:18'06" |
| 4 | 06'38" | 00:24'44" |
| 5 | 06'35" | 00:31'19" |
| 6 | 06'31" | 00:37'50" |
| 6.0 | 08'54" | 00:37'51" |
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