Eric Chiang 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiang 基隆
ID 371399

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6.0 km | 00:38:08 | 06:20/km

日期: 2018-12-11 21:01 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'03" / 05'41" / 06'14" / 05'59" / 06'14" / 07'55" / 03'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 125.54 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'41"	00:11'44"
3	06'14"	00:17'58"
4	05'59"	00:23'57"
5	06'14"	00:30'11"
6	07'55"	00:38'06"
6.0	03'09"	00:38'08"

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