6.0 km | 00:45:28 | 07:32/km日期: 2018-12-11 19:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'37" / 06'26" / 06'18" / 05'18" / 05'20" / 15'13" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'44" (+12'26") | 212 / 5212 |
| 7 | | 14'19" (+09'01") | 819 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
131.90 km 
亞瑟士 翔走4-2 累積 :
253.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'26" | 00:13'03" |
| 3 | 06'18" | 00:19'21" |
| 4 | 05'18" | 00:24'39" |
| 5 | 05'20" | 00:29'59" |
| 6 | 15'13" | 00:45'12" |
| 6.0 | 08'50" | 00:45'29" |
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