6.1 km | 00:37:24 | 06:06/km日期: 2018-12-08 17:07 - 地點: 五峰 - 天氣: 陰 - 平均心率: 166 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6898 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'13" / 06'14" / 06'09" / 06'11" / 06'01" / 05'50" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'23") | 1001 / 1001 | 180 / 89 |
| 2 | | 06'12" (+00'22") | 1003 / 2005 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'09" (+00'19") | 1007 / 3012 | 184 / 87 |
| 4 | | 06'06" (+00'16") | 1003 / 4016 | 184 / 88 |
| 5 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 5017 | 185 / 89 |
| 6 | | 05'50" | 1007 / 6024 | 187 / 91 |
| 7 | | 05'26" | 128 / 6153 | 185 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
65.35 km 
Saucony 累積 :
642.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'14" | 00:12'27" |
| 3 | 06'09" | 00:18'36" |
| 4 | 06'11" | 00:24'47" |
| 5 | 06'01" | 00:30'48" |
| 6 | 05'50" | 00:36'38" |
| 6.1 | 05'57" | 00:37'24" |
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