蔡俊雄 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡俊雄桃園
ID 90913

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5.0 km | 00:30:48 | 06:08/km

日期: 2014-04-17 17:32 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'18" / 06'12" / 06'09" / 05'52" / 05'57" / 27'46" /

4月累積里程 : 123.76 km

美津濃 MIZUNO J1GE145045 累積 : 1395.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

周聯福(培英慢跑), datou5522 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'12"	00:12'30"
3	06'09"	00:18'39"
4	05'52"	00:24'31"
5	05'57"	00:30'28"
5.0	27'46"	00:30'48"

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成績 : 01:07:05

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