| 22.0 km | 02:04:52 | 05:40/km | 第6半馬官方成績 | 日期 | 2012-12-02 | 成績 | 02:04:52 | 總名次 | 814 / 2678 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 05:40/km |
日期: 2012-12-02 08:00 - 卡路里: 1247 Cal 今年特地早起想搭捷運+渡輪參賽,結果捷運並沒有提早營運,
改騎我的歐都麥到鼓山渡輪站搭渡輪,沒試過那麼早搭渡輪,感覺頗清新!!
這大概是我參加的路跑以來第一次那麼早到會場,所以熱身運動做得十分充足.
目標看看能不能跑2小時內!今年聽說人數暴增8000人,應該是上次辦的評價不錯!
起跑後沒多久,竟發現腰部隱隱作痛,真糟糕!還是要準著腳步慢慢來.
看來今年得賽道和去年一樣都沒改變,僅有旗津燈塔上的部分路段有小變動.
還記得去年是旗津區公所初次辦路跑,動員了所有區公所的員工來支援,
雖然有小地方不美滿,但初辦的評價倒是廣受好評!!
今年感覺卻不向去年那般完善,且感覺沒有評量賽道做人數的管制,造成塞車連連!!
由於去年我被最後1KM的燈塔路段給嚇到,
所以今年練習LSD時,都有特地針對十八王公廟前的大陡坡做模擬練習,
看來有練有差,下坡時還能來個大衝刺(雖然這動作並不很好),超車了好多跑友.
可惜一路衝到終點時,沙咪@@竟然塞車排隊進入終點!!
沒能享受衝線的快感,只能排隊領號碼牌!!
All right,能再次的參加旗津的路跑已經讓我心滿意足!!
願明年能再與高雄的各位跑友共襄盛舉!!
賽後評分: 與去年得經驗相比,感覺整體有退步的體驗.今年的路線與去年幾乎都一樣,僅旗津燈塔上有小幅變動.
整體路線約21km,並沒有22km.補給一樣很充裕,值得嘉獎!!但寄物真的要改善,這是一個成功的路跑必須具備的環節之一.再來是終點的塞車,或者該說整體參賽人數放寬,卻沒有考量到參賽的品質與配套措施!
這是機須改善的地方,依今年舉辦的氣勢,明年應該人數上會再成長!以上都是必需改靜的地方,期待明年的路跑能更盡善盡美. 給 4 星 12月累積里程 : 115.30 km |