WilsonFan 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonFan 新北市
ID 1223

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8.6 km | 00:48:12 | 05:38/km

日期: 2014-04-16 09:51 - 地點: 微風運河 - 天氣: 晴 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'04" / 05'36" / 05'28" / 05'36" / 05'28" / 05'28" / 05'32" / 05'56" / 05'32" /

4月累積里程 : 123.41 km

MALRELL ROAD GLOVE 2 累積 : 270.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

易湘虎, . 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'36"	00:11'40"
3	05'28"	00:17'08"
4	05'36"	00:22'44"
5	05'28"	00:28'12"
6	05'28"	00:33'40"
7	05'32"	00:39'12"
8	05'56"	00:45'08"
8.6	05'32"	00:48'12"

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成績 : 01:07:05

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