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    張安迪 新竹
    ID 76854
    32 位追隨者
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    張安迪
    185.0 km | 09:30:58 | 19.4 km/h
    2014滿天星挑戰系列 All Star Challenge Series, stage 2-3, 金星&地球 環花東365超級挑戰隊
    官方成績
    日期2014-04-12
    成績09:30:58
    總名次474 / 896
    分組名次98 / 187
    平均速度

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:11'44")
    		00:11'44" (+02'34")00:22'33" (+02'30")
    10 km(00:22'33")
    		00:10'49" (+01'39")
    15 km(00:33'26")
    		00:10'53" (+01'43")00:20'03"
    20 km(00:42'36")
    		00:09'10"
    25 km(00:55'28")
    		00:12'52" (+03'42")00:30'57" (+10'54")
    30 km(01:13'33")
    		00:18'05" (+08'55")
    35 km(01:25'54")
    		00:12'21" (+03'11")00:37'22" (+17'19")
    40 km(01:50'55")
    		00:25'01" (+15'51")
    45 km(02:04'25")
    		00:13'30" (+04'20")00:24'25" (+04'22")
    50 km(02:15'20")
    		00:10'55" (+01'45")
    55 km(02:27'06")
    		00:11'46" (+02'36")00:23'33" (+03'30")
    60 km(02:38'53")
    		00:11'47" (+02'37")
    65 km(02:50'21")
    		00:11'28" (+02'18")00:28'34" (+08'31")
    70 km(03:07'27")
    		00:17'06" (+07'56")
    75 km(03:19'24")
    		00:11'57" (+02'47")00:29'56" (+09'53")
    80 km(03:37'23")
    		00:17'59" (+08'49")
    85 km(03:51'09")
    		00:13'46" (+04'36")00:35'20" (+15'17")
    90 km(04:12'43")
    		00:21'34" (+12'24")
    95 km(04:25'10")
    		00:12'27" (+03'17")00:27'03" (+07'00")
    100 km(04:39'46")
    		00:14'36" (+05'26")
    105 km(05:24'28")
    		00:44'42" (+35'32")00:58'35" (+38'32")
    110 km(05:38'21")
    		00:13'53" (+04'43")
    115 km(05:56'25")
    		00:18'04" (+08'54")00:35'25" (+15'22")
    120 km(06:13'46")
    		00:17'21" (+08'11")
    125 km(06:28'33")
    		00:14'47" (+05'37")00:35'22" (+15'19")
    130 km(06:49'08")
    		00:20'35" (+11'25")
    135 km(07:09'08")
    		00:20'00" (+10'50")00:32'25" (+12'22")
    140 km(07:21'33")
    		00:12'25" (+03'15")
    145 km(07:36'18")
    		00:14'45" (+05'35")00:43'56" (+23'53")
    150 km(08:05'29")
    		00:29'11" (+20'01")
    155 km(08:16'24")
    		00:10'55" (+01'45")00:23'39" (+03'36")
    160 km(08:29'08")
    		00:12'44" (+03'34")
    165 km(08:43'15")
    		00:14'07" (+04'57")00:27'27" (+07'24")
    170 km(08:56'35")
    		00:13'20" (+04'10")
    175 km(09:11'26")
    		00:14'51" (+05'41")00:31'15" (+11'12")
    180 km(09:27'50")
    		00:16'24" (+07'14")
    Finish(09:30:58)

    日期: 2014-04-12 06:40 - 總爬升: 974 m - 平均心率: 133 - 踏頻: 73 - 卡路里: 3439 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'23"  (02'23")
    		25.17 (-17.18)1000 / 1000
    2
    02'22"  (04'46")
    		25.35 (-17.00)1000 / 2000
    3
    02'25"  (07'12")
    		24.83 (-17.53)1000 / 3000
    4
    02'22"  (09'35")
    		25.35 (-17.00)1000 / 4000
    5
    02'14"  (11'49")
    		26.87 (-15.49)1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    02'06"  (13'55")
    		28.57 (-13.78)1000 / 6000
    7
    01'56"  (15'52")
    		31.03 (-11.32)1000 / 7000
    8
    02'06"  (17'59")
    		28.57 (-13.78)1000 / 8000
    9
    02'32"  (20'31")
    		23.68 (-18.67)1000 / 9000
    10
    02'07"  (22'38")
    		28.35 (-14.01)1000 / 10000
    11
    02'20"  (24'59")
    		25.71 (-16.64)1000 / 11000
    12
    02'28"  (27'27")
    		24.32 (-18.03)1000 / 12000
    13
    02'02"  (29'29")
    		29.51 (-12.84)1000 / 13000
    14
    02'04"  (31'34")
    		29.03 (-13.32)1000 / 14000
    15
    01'58"  (33'32")
    		30.51 (-11.84)1000 / 15000
    16
    01'52"  (35'24")
    		32.14 (-10.21)1000 / 16000
    17
    01'48"  (37'13")
    		33.33 (-9.02)1000 / 17000
    18
    01'48"  (39'01")
    		33.33 (-9.02)1000 / 18000
    19
    01'54"  (40'56")
    		31.58 (-10.77)1000 / 19000
    20
    01'45"  (42'41")
    		34.29 (-8.07)1000 / 20000
    21
    01'58"  (44'40")
    		30.51 (-11.84)1000 / 21000
    22
    02'55"  (47'35")
    		20.57 (-21.78)1000 / 22000
    23
    03'11"  (50'46")
    		18.85 (-23.50)1000 / 23000
    24
    03'03"  (53'49")
    		19.67 (-22.68)1000 / 24000
    25
    01'44"  (55'34")
    		34.62 (-7.74)1000 / 25000
    26
    01'25"  (57'00")
    		42.351000 / 26000
    27
    02'58"  (59'58")
    		20.22 (-22.13)1000 / 27000
    28
    04'56"  (01:04'54")
    		12.16 (-30.19)1000 / 28000
    29
    03'25"  (01:08'20")
    		17.56 (-24.79)1000 / 29000
    30
    05'18"  (01:13'39")
    		11.32 (-31.03)1000 / 30000
    31
    03'57"  (01:17'36")
    		15.19 (-27.16)1000 / 31000
    32
    01'53"  (01:19'30")
    		31.86 (-10.49)1000 / 32000
    33
    01'54"  (01:21'24")
    		31.58 (-10.77)1000 / 33000
    34
    02'46"  (01:24'11")
    		21.69 (-20.67)1000 / 34000
    35
    01'48"  (01:25'59")
    		33.33 (-9.02)1000 / 35000
    36
    02'01"  (01:28'01")
    		29.75 (-12.60)1000 / 36000
    37
    01'31"  (01:29'32")
    		39.56 (-2.79)1000 / 37000
    38
    01'48"  (01:31'21")
    		33.33 (-9.02)1000 / 38000
    39
    01'54"  (01:33'16")
    		31.58 (-10.77)1000 / 39000
    40
    17'43"  (01:51'00")
    		3.39 (-38.97)1000 / 40000
    41
    02'25"  (01:53'25")
    		24.83 (-17.53)1000 / 41000
    42
    03'44"  (01:57'10")
    		16.07 (-26.28)1000 / 42000
    43
    01'51"  (01:59'01")
    		32.43 (-9.92)1000 / 43000
    44
    01'54"  (02:00'56")
    		31.58 (-10.77)1000 / 44000
    45
    03'34"  (02:04'30")
    		16.82 (-25.53)1000 / 45000
    46
    01'44"  (02:06'14")
    		34.62 (-7.74)1000 / 46000
    47
    02'18"  (02:08'32")
    		26.09 (-16.27)1000 / 47000
    48
    02'25"  (02:10'58")
    		24.83 (-17.53)1000 / 48000
    49
    02'14"  (02:13'12")
    		26.87 (-15.49)1000 / 49000
    50
    02'11"  (02:15'24")
    		27.48 (-14.87)1000 / 50000
    51
    02'33"  (02:17'57")
    		23.53 (-18.82)1000 / 51000
    52
    01'52"  (02:19'49")
    		32.14 (-10.21)1000 / 52000
    53
    02'18"  (02:22'08")
    		26.09 (-16.27)1000 / 53000
    54
    02'17"  (02:24'25")
    		26.28 (-16.08)1000 / 54000
    55
    02'45"  (02:27'10")
    		21.82 (-20.53)1000 / 55000
    56
    02'02"  (02:29'13")
    		29.51 (-12.84)1000 / 56000
    57
    01'53"  (02:31'07")
    		31.86 (-10.49)1000 / 57000
    58
    02'29"  (02:33'37")
    		24.16 (-18.19)1000 / 58000
    59
    02'59"  (02:36'36")
    		20.11 (-22.24)1000 / 59000
    60
    02'21"  (02:38'57")
    		25.53 (-16.82)1000 / 60000
    61
    03'01"  (02:41'58")
    		19.89 (-22.46)1000 / 61000
    62
    01'56"  (02:43'55")
    		31.03 (-11.32)1000 / 62000
    63
    02'15"  (02:46'11")
    		26.67 (-15.69)1000 / 63000
    64
    01'53"  (02:48'04")
    		31.86 (-10.49)1000 / 64000
    65
    02'21"  (02:50'26")
    		25.53 (-16.82)1000 / 65000
    66
    03'08"  (02:53'34")
    		19.15 (-23.20)1000 / 66000
    67
    01'59"  (02:55'33")
    		30.25 (-12.10)1000 / 67000
    68
    02'59"  (02:58'33")
    		20.11 (-22.24)1000 / 68000
    69
    01'51"  (03:00'25")
    		32.43 (-9.92)1000 / 69000
    70
    07'07"  (03:07'32")
    		8.43 (-33.92)1000 / 70000
    71
    01'53"  (03:09'26")
    		31.86 (-10.49)1000 / 71000
    72
    02'33"  (03:12'00")
    		23.53 (-18.82)1000 / 72000
    73
    02'27"  (03:14'27")
    		24.49 (-17.86)1000 / 73000
    74
    02'51"  (03:17'19")
    		21.05 (-21.30)1000 / 74000
    75
    02'09"  (03:19'29")
    		27.91 (-14.45)1000 / 75000
    76
    02'10"  (03:21'39")
    		27.69 (-14.66)1000 / 76000
    77
    01'58"  (03:23'38")
    		30.51 (-11.84)1000 / 77000
    78
    08'11"  (03:31'49")
    		7.33 (-35.02)1000 / 78000
    79
    03'06"  (03:34'56")
    		19.35 (-23.00)1000 / 79000
    80
    02'31"  (03:37'28")
    		23.84 (-18.51)1000 / 80000
    81
    02'42"  (03:40'10")
    		22.22 (-20.13)1000 / 81000
    82
    02'40"  (03:42'51")
    		22.50 (-19.85)1000 / 82000
    83
    03'24"  (03:46'15")
    		17.65 (-24.71)1000 / 83000
    84
    02'01"  (03:48'16")
    		29.75 (-12.60)1000 / 84000
    85
    02'58"  (03:51'14")
    		20.22 (-22.13)1000 / 85000
    86
    03'32"  (03:54'47")
    		16.98 (-25.37)1000 / 86000
    87
    03'11"  (03:57'59")
    		18.85 (-23.50)1000 / 87000
    88
    03'46"  (04:01'45")
    		15.93 (-26.42)1000 / 88000
    89
    08'59"  (04:10'45")
    		6.68 (-35.67)1000 / 89000
    90
    02'03"  (04:12'48")
    		29.27 (-13.08)1000 / 90000
    91
    02'18"  (04:15'06")
    		26.09 (-16.27)1000 / 91000
    92
    02'43"  (04:17'50")
    		22.09 (-20.27)1000 / 92000
    93
    02'20"  (04:20'11")
    		25.71 (-16.64)1000 / 93000
    94
    02'26"  (04:22'37")
    		24.66 (-17.70)1000 / 94000
    95
    02'37"  (04:25'15")
    		22.93 (-19.42)1000 / 95000
    96
    02'33"  (04:27'48")
    		23.53 (-18.82)1000 / 96000
    97
    02'50"  (04:30'38")
    		21.18 (-21.18)1000 / 97000
    98
    02'51"  (04:33'29")
    		21.05 (-21.30)1000 / 98000
    99
    02'47"  (04:36'17")
    		21.56 (-20.80)1000 / 99000
    100
    03'34"  (04:39'51")
    		16.82 (-25.53)1000 / 100000
    101
    02'11"  (04:42'03")
    		27.48 (-14.87)1000 / 101000
    102
    02'14"  (04:44'18")
    		26.87 (-15.49)1000 / 102000
    103
    02'40"  (04:46'58")
    		22.50 (-19.85)1000 / 103000
    104
    03'17"  (04:50'15")
    		18.27 (-24.08)1000 / 104000
    105
    02'46"  (04:53'02")
    		21.69 (-20.67)1000 / 105000
    106
    03'18"  (04:56'20")
    		18.18 (-24.17)1000 / 106000
    107
    02'19"  (04:58'40")
    		25.90 (-16.45)1000 / 107000
    108
    02'42"  (05:01'23")
    		22.22 (-20.13)1000 / 108000
    109
    02'51"  (05:04'14")
    		21.05 (-21.30)1000 / 109000
    110
    02'42"  (05:06'56")
    		22.22 (-20.13)1000 / 110000
    111
    04'20"  (05:11'17")
    		13.85 (-28.51)1000 / 111000
    112
    04'49"  (05:16'07")
    		12.46 (-29.90)1000 / 112000
    113
    02'24"  (05:18'32")
    		25.00 (-17.35)1000 / 113000
    114
    02'16"  (05:20'48")
    		26.47 (-15.88)1000 / 114000
    115
    04'10"  (05:24'59")
    		14.40 (-27.95)1000 / 115000
    116
    05'24"  (05:30'24")
    		11.11 (-31.24)1000 / 116000
    117
    03'01"  (05:33'25")
    		19.89 (-22.46)1000 / 117000
    118
    03'07"  (05:36'33")
    		19.25 (-23.10)1000 / 118000
    119
    02'57"  (05:39'30")
    		20.34 (-22.01)1000 / 119000
    120
    02'49"  (05:42'20")
    		21.30 (-21.05)1000 / 120000
    121
    03'30"  (05:45'50")
    		17.14 (-25.21)1000 / 121000
    122
    02'45"  (05:48'35")
    		21.82 (-20.53)1000 / 122000
    123
    02'20"  (05:50'56")
    		25.71 (-16.64)1000 / 123000
    124
    02'46"  (05:53'42")
    		21.69 (-20.67)1000 / 124000
    125
    03'24"  (05:57'07")
    		17.65 (-24.71)1000 / 125000
    126
    08'41"  (06:05'48")
    		6.91 (-35.44)1000 / 126000
    127
    03'14"  (06:09'03")
    		18.56 (-23.80)1000 / 127000
    128
    03'01"  (06:12'04")
    		19.89 (-22.46)1000 / 128000
    129
    02'26"  (06:14'30")
    		24.66 (-17.70)1000 / 129000
    130
    03'11"  (06:17'41")
    		18.85 (-23.50)1000 / 130000
    131
    03'29"  (06:21'11")
    		17.22 (-25.13)1000 / 131000
    132
    02'52"  (06:24'04")
    		20.93 (-21.42)1000 / 132000
    133
    05'55"  (06:30'00")
    		10.14 (-32.21)1000 / 133000
    134
    03'33"  (06:33'34")
    		16.90 (-25.45)1000 / 134000
    135
    04'08"  (06:37'42")
    		14.52 (-27.84)1000 / 135000
    136
    03'22"  (06:41'05")
    		17.82 (-24.53)1000 / 136000
    137
    01'57"  (06:43'02")
    		30.77 (-11.58)1000 / 137000
    138
    01'45"  (06:44'48")
    		34.29 (-8.07)1000 / 138000
    139
    02'45"  (06:47'33")
    		21.82 (-20.53)1000 / 139000
    140
    02'33"  (06:50'07")
    		23.53 (-18.82)1000 / 140000
    141
    02'16"  (06:52'24")
    		26.47 (-15.88)1000 / 141000
    142
    03'25"  (06:55'50")
    		17.56 (-24.79)1000 / 142000
    143
    03'09"  (06:58'59")
    		19.05 (-23.31)1000 / 143000
    144
    02'58"  (07:01'57")
    		20.22 (-22.13)1000 / 144000
    145
    02'53"  (07:04'50")
    		20.81 (-21.54)1000 / 145000
    146
    05'14"  (07:10'05")
    		11.46 (-30.89)1000 / 146000
    147
    17'32"  (07:27'37")
    		3.42 (-38.93)1000 / 147000
    148
    02'36"  (07:30'13")
    		23.08 (-19.28)1000 / 148000
    149
    01'48"  (07:32'01")
    		33.33 (-9.02)1000 / 149000
    150
    01'59"  (07:34'01")
    		30.25 (-12.10)1000 / 150000
    151
    02'17"  (07:36'18")
    		26.28 (-16.08)1000 / 151000
    152
    02'08"  (07:38'26")
    		28.12 (-14.23)1000 / 152000
    153
    02'10"  (07:40'37")
    		27.69 (-14.66)1000 / 153000
    154
    02'07"  (07:42'44")
    		28.35 (-14.01)1000 / 154000
    155
    02'12"  (07:44'57")
    		27.27 (-15.08)1000 / 155000
    156
    02'43"  (07:47'40")
    		22.09 (-20.27)1000 / 156000
    157
    02'05"  (07:49'46")
    		28.80 (-13.55)1000 / 157000
    158
    02'52"  (07:52'38")
    		20.93 (-21.42)1000 / 158000
    159
    02'47"  (07:55'26")
    		21.56 (-20.80)1000 / 159000
    160
    02'14"  (07:57'40")
    		26.87 (-15.49)1000 / 160000
    161
    02'39"  (08:00'20")
    		22.64 (-19.71)1000 / 161000
    162
    03'03"  (08:03'23")
    		19.67 (-22.68)1000 / 162000
    163
    02'39"  (08:06'02")
    		22.64 (-19.71)1000 / 163000
    164
    02'19"  (08:08'21")
    		25.90 (-16.45)1000 / 164000
    165
    03'26"  (08:11'47")
    		17.48 (-24.88)1000 / 165000
    166
    02'31"  (08:14'19")
    		23.84 (-18.51)1000 / 166000
    167
    02'34"  (08:16'53")
    		23.38 (-18.98)1000 / 167000
    168
    02'52"  (08:19'46")
    		20.93 (-21.42)1000 / 168000
    169
    02'43"  (08:22'30")
    		22.09 (-20.27)1000 / 169000
    170
    02'38"  (08:25'08")
    		22.78 (-19.57)1000 / 170000
    171
    02'49"  (08:27'58")
    		21.30 (-21.05)1000 / 171000
    172
    03'21"  (08:31'20")
    		17.91 (-24.44)1000 / 172000
    173
    02'56"  (08:34'17")
    		20.45 (-21.90)1000 / 173000
    174
    03'14"  (08:37'31")
    		18.56 (-23.80)1000 / 174000
    175
    02'26"  (08:39'58")
    		24.66 (-17.70)1000 / 175000
    176
    02'32"  (08:42'31")
    		23.68 (-18.67)1000 / 176000
    177
    02'56"  (08:45'28")
    		20.45 (-21.90)1000 / 177000
    178
    03'01"  (08:48'29")
    		19.89 (-22.46)1000 / 178000
    179
    04'04"  (08:52'34")
    		14.75 (-27.60)1000 / 179000
    180
    03'44"  (08:56'18")
    		16.07 (-26.28)1000 / 180000
    181
    02'55"  (08:59'14")
    		18.00 (-24.35)878 / 180878

    2014 花東365超級挑戰隊 Day1

    賽前宣言: 慢慢騎
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區109~13265~79%
    2:M馬拉松配速區132~14979~89%
    3:T乳酸耐力區149~15489~92%
    4:A無氧耐力區154~16392~97.5%
    5:I最大耗氧區163~16897.5~100%
    最大心率為168 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 365.00 km KHS F600
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    WL Chin, okchiou 和其他 7 人說推
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     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    126.1-1.1 %
    225.2-0.4 %
    324.82.0 %
    425.2-0.3 %
    526.71.0 %
    628.61.0 %
    729.5-0.2 %
    827.91.0 %
    924.82.8 %
    1028.3-0.8 %
    1125.7-2.6 %
    1224.3-0.5 %
    1329.31.0 %
    1429.01.7 %
    1530.50.0 %
    1631.9-0.6 %
    1733.30.0 %
    1833.00.0 %
    1931.62.0 %
    2034.0-0.7 %
    2130.53.0 %
    2215.74.1 %
    2313.110.0 %
    2476.61.3 %
    2534.6-4.6 %
    2641.9-4.8 %
    2720.24.6 %
    2812.16.0 %
    2917.54.8 %
    3011.36.5 %
    3115.13.8 %
    3231.9-3.4 %
    3331.3-2.9 %
    3421.7-4.4 %
    3533.0-5.3 %
    3629.8-3.3 %
    3739.1-3.3 %
    3833.0-1.1 %
    3931.6-1.7 %
    403.4-1.0 %
    4124.83.0 %
    4215.95.8 %
    4332.4-0.5 %
    4431.6-2.4 %
    4516.82.9 %
    4634.3-2.3 %
    4726.13.5 %
    4824.72.5 %
    4926.90.0 %
    5027.3-1.0 %
    5123.52.0 %
    5232.1-1.7 %
    5324.52.0 %
    5427.1-0.6 %
    5522.41.8 %
    5629.5-0.8 %
    5730.3-1.1 %
    5824.71.4 %
    5920.1-1.3 %
    6025.51.0 %
    6119.12.3 %
    6232.4-2.6 %
    6326.7-1.0 %
    6432.1-1.1 %
    6525.42.0 %
    6618.92.4 %
    6730.5-1.3 %
    6820.13.3 %
    6932.1-2.9 %
    708.42.4 %
    7131.6-0.8 %
    7223.4-1.6 %
    7324.52.8 %
    7420.92.0 %
    7527.7-1.1 %
    7627.71.7 %
    7728.8-1.7 %
    787.4-1.5 %
    7919.3-0.6 %
    8023.7-0.1 %
    8122.22.0 %
    8222.41.2 %
    8317.63.5 %
    8429.8-1.4 %
    8520.21.1 %
    8616.92.1 %
    8718.81.6 %
    8815.92.8 %
    896.7-3.9 %
    9029.3-2.2 %
    9126.1-0.5 %
    9222.01.2 %
    9325.5-1.0 %
    9424.71.0 %
    9522.82.0 %
    9623.5-0.9 %
    9721.2-0.2 %
    9821.1-0.8 %
    9921.42.0 %
    10016.84.0 %
    10127.3-1.2 %
    10226.7-0.3 %
    10322.5-0.1 %
    1041.71.7 %
    10521.7-0.2 %
    10618.22.7 %
    10725.7-1.9 %
    10822.11.0 %
    10920.2-0.5 %
    11023.4-0.7 %
    11113.72.8 %
    11211.83.0 %
    11328.1-2.0 %
    11426.3-2.1 %
    11514.42.8 %
    11611.12.5 %
    11719.9-3.7 %
    11819.1-1.3 %
    11920.21.2 %
    12021.3-1.5 %
    12117.11.7 %
    12221.7-1.4 %
    12325.7-2.1 %
    12421.7-0.3 %
    12517.61.6 %
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