9.1 km | 00:51:29 | 05:40/km日期: 2018-11-20 05:57 - 平均心率: 147 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 46 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'58" / 05'44" / 05'40" / 06'34" / 05'36" / 07'01" / 05'33" / 07'00" / 05'33" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'12") | 85 / 9085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
236.91 km 
UA BANDIT3 累積 :
585.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'44" | 00:11'42" |
| 3 | 05'40" | 00:17'22" |
| 4 | 06'34" | 00:23'56" |
| 5 | 05'36" | 00:29'32" |
| 6 | 07'01" | 00:36'33" |
| 7 | 05'33" | 00:42'06" |
| 8 | 07'00" | 00:49'06" |
| 9 | 05'33" | 00:54'39" |
| 9.1 | 05'40" | 00:55'08" |
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