6.3 km | 00:36:42 | 05:50/km日期: 2018-10-29 18:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 847 Cal - 總步數: 5932 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'32" / 05'42" / 05'19" / 05'29" / 05'21" / 05'16" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'16") | 1009 / 1009 | 168 / 107 |
| 2 | | 05'40" (+00'25") | 1003 / 2012 | 169 / 103 |
| 3 | | 05'20" (+00'05") | 1000 / 3013 | 170 / 109 |
| 4 | | 05'28" (+00'13") | 1003 / 4017 | 172 / 105 |
| 5 | | 05'21" (+00'06") | 1005 / 5022 | 172 / 107 |
| 6 | | 05'15" | 1002 / 6025 | 172 / 110 |
| 7 | | 13'03" (+07'48") | 278 / 6303 | 86 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
170.68 km 
Skechers GO MEB SPEED 3 累積 :
1699.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'42" | 00:11'14" |
| 3 | 05'19" | 00:16'33" |
| 4 | 05'29" | 00:22'02" |
| 5 | 05'21" | 00:27'23" |
| 6 | 05'16" | 00:32'39" |
| 6.3 | 14'08" | 00:36'42" |
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