ttracer.lin 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

ttracer.lin 新北市
ID 398740

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8.0 km | 00:39:23 | 04:55/km

日期: 2018-11-04 17:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 05'06" / 04'53" / 05'06" / 05'05" / 05'04" / 04'55" / 04'50" / 1100'00" /

11月累積里程 : 197.80 km

Mizuno wave Emperor 3 累積 : 2844.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

唐曉芳, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'53"	00:09'59"
3	05'06"	00:15'05"
4	05'05"	00:20'10"
5	05'04"	00:25'14"
6	04'55"	00:30'09"
7	04'50"	00:34'59"
8.0	04'22"	00:39'23"

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朋友動態

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