湯國柱 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

湯國柱台中
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10.1 km | 00:55:04 | 05:25/km

日期: 2014-04-08 14:40 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 48%

Pace: 05'22" / 05'24" / 05'19" / 05'24" / 05'39" / 05'39" / 05'38" / 05'30" / 05'12" / 05'17" / 04'47" /

4月累積里程 : 116.98 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

曾少均, okchiou 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'24"	00:10'46"
3	05'19"	00:16'05"
4	05'24"	00:21'29"
5	05'39"	00:27'08"
6	05'39"	00:32'47"
7	05'38"	00:38'25"
8	05'30"	00:43'55"
9	05'12"	00:49'07"
10	05'17"	00:54'24"
10.1	04'47"	00:55'04"

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成績 : 01:07:05

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