Justin Lee 2018/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Lee 雲林
ID 64556

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3.8 km | 00:26:10 | 06:49/km

日期: 2018-11-01 06:22 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'34" / 06'50" / 06'29" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'33"

1001 / 1001

2

06'43"

(13'17")

06'43" (+00'10")

997 / 1998

3

06'31"

(19'48")

06'33"

993 / 2992

4

05'37"

(25'25")

06'44" (+00'11")

833 / 3826

11月累積里程 : 110.58 km

New Balance M590RB5 累積 : 1001.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'50"	00:13'24"
3	06'29"	00:19'53"
3.8	06'39"	00:25'25"

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