Peja Kao 2014/04/06 訓練日誌

Peja Kao 桃園
ID 18925

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Peja Kao

10.2 km | 00:54:39 | 05:22/km

日期: 2014-04-06 15:42 - 地點: 南崁亂跑 - 天氣: 陽光帶風 - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 04'47" / 05'29" / 05'19" / 05'47" / 05'23" / 05'50" / 02'35" / 06'17" / 06'32" / 05'37" / 05'53" /

還是會痛

4月累積里程 : 85.64 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 767.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

Eva, 劉仁釗和其他 5 人說推

留言

簡國峰第7公里是用衝的哇！跑好快...

2014-04-06 22:45 ·

Peja Kao 手錶也是會當機的！

2014-04-06 22:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'29"	00:10'16"
3	05'19"	00:15'35"
4	05'47"	00:21'22"
5	05'23"	00:26'45"
6	05'50"	00:32'35"
7	02'35"	00:35'10"
8	06'17"	00:41'27"
9	06'32"	00:47'59"
10	05'37"	00:53'36"
10.2	05'52"	00:54'39"

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