6.4 km | 00:36:59 | 05:49/km日期: 2018-10-27 07:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'10" / 06'05" / 05'30" / 05'59" / 05'38" / 05'41" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'13") | 350 / 6350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'05" | 00:12'15" |
| 3 | 05'30" | 00:17'45" |
| 4 | 05'59" | 00:23'44" |
| 5 | 05'38" | 00:29'22" |
| 6 | 05'41" | 00:35'03" |
| 6.4 | 05'41" | 00:37'03" |
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