5.2 km | 00:33:09 | 06:24/km日期: 2018-10-25 18:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5734 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'45" / 06'15" / 06'24" / 06'25" / 06'13" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'34") | 1003 / 1003 | 174 / 84 |
| 2 | | 06'13" | 1002 / 2006 | 172 / 92 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1005 / 3011 | 171 / 91 |
| 4 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 4012 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'13" | 1008 / 5020 | 173 / 92 |
| 6 | | 05'43" | 171 / 5192 | 172 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.74 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'15" | 00:13'00" |
| 3 | 06'24" | 00:19'24" |
| 4 | 06'25" | 00:25'49" |
| 5 | 06'13" | 00:32'02" |
| 5.2 | 06'30" | 00:33'09" |
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