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    扣扣馬楊漢銘 Ontario
    ID 149698
    78 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    扣扣馬楊漢銘
    22.5 km | 02:23:51 | 06:23/km | 第29半馬
    2018 彰化139馬拉松
    官方成績
    日期2018-10-21
    成績02:23:51
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:23/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'40")
    		00:32'40" (+01'33")01:07'03" (+04'28")
    10 km(01:07'03")
    		00:34'23" (+03'16")
    15 km(01:38'31")
    		00:31'28" (+00'21")01:02'35"
    20 km(02:09'38")
    		00:31'07"
    Finish(02:23:51)

    日期: 2018-10-21 06:06 - 總爬升: 287 m - 卡路里: 1007 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'33"  (06'33")
    		06'21" (+00'31")1028 / 1028
    2
    06'21"  (12'54")
    		06'20" (+00'30")1001 / 2030
    3
    07'35"  (20'29")
    		07'36" (+01'46")997 / 3028
    4
    06'04"  (26'33")
    		06'01" (+00'11")1007 / 4036
    5
    06'21"  (32'54")
    		06'21" (+00'31")999 / 5035
    展開計圈分析
    6
    07'16"  (40'10")
    		07'15" (+01'25")1001 / 6037
    7
    06'32"  (46'42")
    		06'29" (+00'39")1006 / 7043
    8
    06'34"  (53'16")
    		06'32" (+00'42")1005 / 8048
    9
    07'07"  (01:00'23")
    		07'04" (+01'14")1005 / 9054
    10
    06'58"  (01:07'21")
    		06'57" (+01'07")1000 / 10054
    11
    06'10"  (01:13'31")
    		06'08" (+00'18")1004 / 11059
    12
    06'16"  (01:19'47")
    		06'14" (+00'24")1003 / 12062
    13
    06'15"  (01:26'02")
    		06'12" (+00'22")1006 / 13069
    14
    06'09"  (01:32'11")
    		06'07" (+00'17")1005 / 14074
    15
    06'42"  (01:38'53")
    		06'41" (+00'51")1000 / 15075
    16
    06'17"  (01:45'10")
    		06'15" (+00'25")1004 / 16079
    17
    06'22"  (01:51'32")
    		06'17" (+00'27")1011 / 17091
    18
    05'55"  (01:57'27")
    		05'56" (+00'06")996 / 18088
    19
    06'46"  (02:04'13")
    		06'48" (+00'58")994 / 19082
    20
    05'56"  (02:10'09")
    		05'50"1014 / 20096
    21
    06'02"  (02:16'11")
    		06'05" (+00'15")990 / 21087
    22
    06'04"  (02:22'15")
    		06'02" (+00'12")1004 / 22092
    23
    01'36"  (02:23'51")
    		08'12" (+02'22")195 / 22287

    和智仁一起輕鬆跑……

    賽後評分: 路線不错
    給 3 星
    10月累積里程 : 256.57 km
    Android - samsung SM-A810YZ 上傳 | 6 years ago
    黃永忠, 洪禎宜 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    智仁 一哥讚啦⋯⋯
    2018-10-21 09:22 ·
    erocin 一哥太強了，運動愉快！
    2018-10-21 09:47 ·
    廖金座 一哥早安，假日超半馬訓練運動愉快~~
    2018-10-21 10:06 ·
    邱義欽 一哥運動愉快
    2018-10-21 11:03 ·
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2018-10-21 11:37 ·
    莊小勛 一哥 才是正港欸勇腳！
    2018-10-21 13:04 ·
    陳世杰 一哥恭喜完賽
    2018-10-21 16:12 ·
    淑貞 恭喜完賽
    2018-10-21 17:24 ·
    張麒麟 漢銘哥恭喜玩賽！
    2018-10-21 18:18 ·
    Lin Chen 漢銘哥晚安,超半馬愉快
    2018-10-21 20:08 ·
    み が 晚安。運動愉快。
    2018-10-21 20:32 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） 漢銘哥晚晚安！週日超半馬訓練愉快！讚！
    2018-10-21 21:28 ·
     1 個人推
    洪嘉煌 一哥，運動愉快！
    2018-10-21 22:52 ·
     1 個人推
    ling 一哥實在厲害...
    要常來139玩喔..
    2018-10-22 09:04 ·
     1 個人推
    黃可晨 一哥，恭喜順利完賽
    2018-10-23 08:03 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'27"00:06'27"
    206'13"00:12'40"
    307'43"00:20'23"
    405'58"00:26'21"
    506'19"00:32'40"
    607'17"00:39'57"
    706'33"00:46'30"
    806'24"00:52'54"
    907'09"01:00'03"
    1007'00"01:07'03"
    1106'11"01:13'14"
    1206'13"01:19'27"
    1306'14"01:25'41"
    1406'06"01:31'47"
    1506'44"01:38'31"
    1606'05"01:44'36"
    1706'32"01:51'08"
    1805'50"01:56'58"
    1906'51"02:03'49"
    2005'49"02:09'38"
    2106'06"02:15'44"
    2205'59"02:21'43"
    22.210'40"02:23'51"

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