9.7 km | 00:49:38 | 05:07/km| 官方成績 |
| 日期 | 2018-10-14 |
| 成績 | 00:49:38 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:07/km |
日期: 2018-10-14 06:01 - 平均心率: 178 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'50" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'12" | 470 / 9470 |
賽前宣言: 加油啦～回高雄跑跑
希望認識更多新朋友
也期待到時候我能更進步 😆
賽後評分: 和老朋友合照開心
給 3 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
149.43 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
619.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'00" | 00:11'08" |
| 3 | 05'15" | 00:16'23" |
| 4 | 05'03" | 00:21'26" |
| 5 | 05'04" | 00:26'30" |
| 6 | 06'19" | 00:32'49" |
| 7 | 04'59" | 00:37'48" |
| 8 | 05'01" | 00:42'49" |
| 9 | 04'51" | 00:47'40" |
| 9.5 | 04'10" | 00:49'38" |
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