Kai-Jiun Yang 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kai-Jiun Yang 屏東
ID 363567

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13.1 km | 01:04:27 | 04:56/km

日期: 2018-03-17 05:59 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 不佳(62)

Pace: 05'17" / 04'59" / 04'52" / 04'54" / 04'44" / 05'03" / 04'45" / 04'47" / 04'52" / 05'18" / 04'46" / 04'58" / 04'52" / 05'27" /

3月累積里程 : 150.39 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'59"	00:10'16"
3	04'52"	00:15'08"
4	04'54"	00:20'02"
5	04'44"	00:24'46"
6	05'03"	00:29'49"
7	04'45"	00:34'34"
8	04'47"	00:39'21"
9	04'52"	00:44'13"
10	05'18"	00:49'31"
11	04'46"	00:54'17"
12	04'58"	00:59'15"
13	04'52"	01:04'07"
13.1	05'25"	01:04'27"

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