6.2 km | 00:36:46 | 05:53/km日期: 2018-10-05 10:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'04" / 05'58" / 05'53" / 05'46" / 05'46" / 05'50" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
343.94 km 
361 BIO-SPEED 累積 :
2917.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'58" | 00:12'02" |
| 3 | 05'53" | 00:17'55" |
| 4 | 05'46" | 00:23'41" |
| 5 | 05'46" | 00:29'27" |
| 6 | 05'50" | 00:35'17" |
| 6.2 | 06'02" | 00:36'47" |
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