鄭騰祿 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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10.0 km | 00:51:16 | 05:07/km

2018 屏東縣國際失智症日全國公益路跑賽

官方成績
日期	2018-10-06
成績	00:51:16
總名次	42 / 439
分組名次	36 / 282
平均速度	05:07/km

官方證書

鄭騰祿

日期: 2018-10-06 06:37 - 地點: 屏東縣屏東市大同高中 - 平均心率: 163 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172

屏東

鄭騰祿

·

賽前宣言: 加油~~

賽後評分: 路跑兼做公益,還有園遊卷及摸彩真好
給 5 星

10月累積里程 : 244.03 km

NIKE ZOOM WINFLO3$2090 累積 : 3162.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

許珠玉, 陳大頭和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	04'43"	00:10'30"
3	05'02"	00:15'32"
4	04'41"	00:20'13"
5	05'06"	00:25'19"
6	04'54"	00:30'13"
7	04'50"	00:35'03"
8	05'13"	00:40'16"
9	04'55"	00:45'11"
10	04'43"	00:49'54"
10.3	04'03"	00:51'05"

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