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23.7 km | 01:59:24 | 05:02/km | 第22半馬
日期: 2018-09-30 05:30 - 總爬升: 413 m - 地點: 嘉義 - 天氣: 陰 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1450 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 原本想當I大的配速員,跑不到3K就被I大海放了,只好一直尾隨I大車尾燈至17K,之後轉個灣就看不到I大了。第13K吃了山豬肉真不錯,聽說是第一個吃山豬肉,邊跑邊吃忘了吃水,真害怕缺水跑不動。第15K陡坡遇到跑友互相打氣至19K。 賽前宣言: 順利完賽 賽後評分: 補給棒 給 4 星
9月累積里程 : 307.79 km Brooks Ravens8 累積 : 2617.2 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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