Ylampolly 2014/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ylampolly 新界
ID 78260

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6.6 km | 00:41:21 | 06:18/km

日期: 2014-01-28 10:22 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%

Pace: 07'54" / 06'20" / 06'14" / 05'35" / 05'51" / 06'20" / 05'38" /

1月累積里程 : 41.65 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 4443.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	06'20"	00:14'14"
3	06'14"	00:20'28"
4	05'35"	00:26'03"
5	05'51"	00:31'54"
6	06'20"	00:38'14"
6.5	05'47"	00:41'21"

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