5.1 km | 00:38:13 | 07:29/km日期: 2018-09-17 05:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'21" / 06'48" / 07'25" / 07'34" / 08'01" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'37" (+00'44") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'43" (+00'50") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'42" (+01'49") | 279 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 105.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'48" | 00:14'09" |
| 3 | 07'25" | 00:21'34" |
| 4 | 07'34" | 00:29'08" |
| 5 | 08'01" | 00:37'09" |
| 5.1 | 09'55" | 00:38'13" |
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