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 |  恭喜完成了初馬 全馬 | 04:28:49 | 06:22/km | 第1馬
yang 
日期: 2014-03-22 08:00 - 卡路里: 2430 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71% 我的初馬當初原本只是要報名26K結果這麼快就滿了..在超級不得已的情況下選了全馬...以為死定了!畢竟我的月跑量只有60-100以前常在論壇看許多跑者多說至少也要有200K以上..想說管他的跑就對了..一開始到35K其實一直都滿順的35K之後膝蓋就開始抽痛起來只要一停下來再跑就會抽痛但跑了一下下之後又不痛很怪..所以之後就是跑跑走走的完賽~~ 賽前宣言: 初馬希望4小時半完賽 3月累積里程 : 103.26 km GPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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