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 |  24.0 km | 01:50:32 | 04:36/km | 第10半馬
日期: 2012-11-18 08:00 - 卡路里: 1339 Cal  高雄豐仔  ·  留言 高雄豐仔  · 留言 高雄豐仔  · 留言 高雄豐仔  · 留言 今天的天氣真是涼爽,跑起來相當的舒服,今年的國道單車馬拉松個人覺得有以下缺點,1)一路上都沒看到里程數,只有17k(35k)後才看得到,對於配速不知如何.2)跑到終點拿到完成獎牌,真的愣住了,事再發送識別證嗎(回到家拿給女兒看,連他也說這樣也能當獎牌喔,感覺真是有點遜.3)毛巾也給他省了喔,去年不是一條大毛巾嗎,今年怎麼不到去年的1/4條,感覺真的很不好.還有很多感想待續... 11月累積里程 : 296.90 km  Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 2992.5 km手動上傳 | 11 years ago | ||||||||||||
