7.8 km | 00:49:33 | 06:20/km日期: 2018-09-12 05:00 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 8910 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'33" / 06'28" / 06'27" / 06'22" / 06'20" / 06'13" / 06'08" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'28") | 1005 / 1005 | 179 / 85 |
| 2 | | 06'27" (+00'24") | 1002 / 2008 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'25" (+00'22") | 1003 / 3011 | 177 / 87 |
| 4 | | 06'19" (+00'16") | 1006 / 4017 | 180 / 87 |
| 5 | | 06'18" (+00'15") | 1003 / 5021 | 179 / 88 |
| 6 | | 06'13" (+00'10") | 1009 / 6031 | 179 / 89 |
| 7 | | 06'03" | 1008 / 7039 | 179 / 91 |
| 8 | | 06'07" (+00'04") | 811 / 7850 | 182 / 89 |
9月累積里程 : 181.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'28" | 00:13'01" |
| 3 | 06'27" | 00:19'28" |
| 4 | 06'22" | 00:25'50" |
| 5 | 06'20" | 00:32'10" |
| 6 | 06'13" | 00:38'23" |
| 7 | 06'08" | 00:44'31" |
| 7.8 | 06'12" | 00:49'33" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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