2.2 km | 00:29:12 | 13:08/km日期: 2018-09-04 19:42 - 地點: 十八甲全聯 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 94 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 14'05" / 12'26" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'05" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" | 221 / 2221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
135.86 km 
Mizuno Wave Rider 19 SW 累積 :
3025.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'05" | 00:14'05" |
| 2 | 12'26" | 00:26'31" |
| 2.2 | 12'11" | 00:29'13" |
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