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 |  恭喜完成了初半馬 21.0 km | 02:58:54 | 08:31/km | 第1半馬
日期: 2018-08-18 17:50 - 總爬升: 336 m - 地點: 大坑情人橋 - 天氣: 雨 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1305 Cal - 平均步頻: 148  台中吳仕倫  ·  留言 台中吳仕倫  · 留言 台中吳仕倫  · 留言 台中吳仕倫  · 留言 人生初半馬，全程都在雨中跑，鞋襪都全濕超不舒服，早知道就穿y拖跑了...在12公里處的連續上坡實在吃不消，雖然沒有松鼠坡來得陡，但長度真的太長，遠遠超出我的肌力及體能，只好停下來用走的，走了好長一段...回程約16公里左右，左大腿又開始有抽筋的感覺，為了避免受傷，又停下來用走的...之後就一直跑跑走走回到終點，時間用了快三小時，至少沒受傷且完賽的結果，算是還能接受，之後再繼續努力吧！ 賽前宣言: 初半馬，為家人而跑，只求健康完賽！ 賽後評分: 交管不錯，路線跟當初報名時有些不同是比較讓人失望的地方！不過活動整體是不錯的，明年時間允許會再來跑！ 給 4 星  8月累積里程 : 48.84 km  asics dynaflyte2 累積 : 612.7 kmEpson 上傳 | 6 years ago · 留言
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