🐷Erica ling🐖 2018/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

🐷Erica ling🐖 台南
ID 346558

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🐷Erica ling🐖

5.3 km | 00:43:58 | 08:21/km

日期: 2018-08-12 06:10 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'39" / 07'34" / 07'58" / 09'47" / 08'55" / 08'00" /

基本訓練
--
偷懶跑5K

8月累積里程 : 27.15 km

asics 虎走5 累積 : 288.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

景健亞, 王煥貴和其他 3 人說推

·

景健亞 5K也是運動啊~~很棒!!

2018-08-17 21:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'34"	00:15'13"
3	07'58"	00:23'11"
4	09'47"	00:32'58"
5	08'55"	00:41'53"
5.3	08'03"	00:43'58"

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