9.1 km | 01:07:35 | 07:26/km日期: 2018-08-04 17:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 755 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'26" / 05'57" / 06'01" / 05'57" / 09'18" / 14'19" / 10'44" / 08'02" / 08'58" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+03'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+03'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'59" (+03'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'57" (+08'01") | 77 / 9078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
37.12 km 
ADIDAS adizero boston 6 m V.1-黑 累積 :
515.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 05'57" | 00:13'23" |
| 3 | 06'01" | 00:19'24" |
| 4 | 05'57" | 00:25'21" |
| 5 | 09'18" | 00:34'39" |
| 6 | 14'19" | 00:48'58" |
| 7 | 10'44" | 00:59'42" |
| 8 | 08'02" | 01:07'44" |
| 9 | 08'58" | 01:16'42" |
| 9.1 | 14'03" | 01:17'48" |
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