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 |  45.0 km | 06:09:15 | 08:12/km | 第38馬
日期: 2018-07-22 05:02 - 總爬升: 998 m - 地點: 新社夢幻湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 2618 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
 台中阿榮叔  ·  留言 台中阿榮叔  · 留言 台中阿榮叔  · 留言 值得推薦的好賽事!理由一:清晨五點起跑，喜迎晨曦美景 ，山風徐徐 ，非常適合夏日的LSD訓練 。理由二:3K-4K就有一個補給站 ，而且補給內容非常豐盛! 第一站就準備了豐盛的早餐 ，飯糰 洪瑞珍三明治 啤酒 奶茶 豆漿 著實讓人驚艷 !其餘各站滷味 西瓜 鳳梨 仙草紅豆綠豆剉冰 ，而且冰塊 水 舒跑 可樂 沙士 準備充足 。理由三 :三五跑友休閒兼訓練，度過一個快樂的假日時光。理由四:最重要的是報名費只要五百(完賽有500元紅包獎勵金)，也可登錄賽事喔！只是五上五下的賽道頗具考驗跑者的耐力。 賽後評分: 值得推薦的好賽事!理由一:清晨五點起跑，喜迎晨曦美景 ，山風徐徐 ，非常適合夏日的LSD訓練 。理由二:3K-4K就有一個補給站 ，而且補給內容非常豐盛! 第一站就準備了豐盛的早餐 ，飯糰 洪瑞珍三明治 啤酒 奶茶 豆漿 著實讓人驚艷 !其餘各站滷味 西瓜 鳳梨 仙草紅豆綠豆剉冰 ，而且冰塊 水 舒跑 可樂 沙士 準備充足 。理由三 :三五跑友休閒兼訓練，度過一個快樂的假日時光。理由四:最重要的是報名費只要五百(完賽有500元紅包獎勵金)，也可登錄賽事喔！只是五上五下的賽道頗具考驗跑者的耐力。 給 5 星 
7月累積里程 : 243.16 km  百變Y拖 累積 : 1040.5 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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