江吉米 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

江吉米桃園
ID 11536

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13.0 km | 01:28:20 | 06:48/km

日期: 2014-03-02 06:28 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 05'38" / 08'38" / 06'54" / 05'50" / 07'30" / 06'07" / 06'11" / 07'28" / 07'14" / 06'17" / 06'27" / 07'06" / 07'13" /

3月累積里程 : 82.51 km

美津濃型號累積 : 715.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

貮捌, Edwina 和其他 1 人說推

·

虎嘯風生改天一起跑ㄚ

2014-03-03 16:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	08'38"	00:14'16"
3	06'54"	00:21'10"
4	05'50"	00:27'00"
5	07'30"	00:34'30"
6	06'07"	00:40'37"
7	06'11"	00:46'48"
8	07'28"	00:54'16"
9	07'14"	01:01'30"
10	06'17"	01:07'47"
11	06'27"	01:14'14"
12	07'06"	01:21'20"
13.0	07'13"	01:28'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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