10.4 km | 00:57:03 | 05:30/km日期: 2014-02-28 16:58 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 155 - 卡路里: 851 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 05'35" / 05'50" / 05'35" / 05'45" / 06'02" / 05'48" / 05'24" / 05'17" / 05'07" / 04'57" / 04'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
172.50 km 
Saucony type a5 累積 :
1439.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'50" | 00:11'25" |
| 3 | 05'35" | 00:17'00" |
| 4 | 05'45" | 00:22'45" |
| 5 | 06'02" | 00:28'47" |
| 6 | 05'48" | 00:34'35" |
| 7 | 05'24" | 00:39'59" |
| 8 | 05'17" | 00:45'16" |
| 9 | 05'07" | 00:50'23" |
| 10 | 04'57" | 00:55'20" |
| 10.4 | 04'49" | 00:57'03" |
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