☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 2018/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

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13.1 km | 01:13:43 | 05:38/km

日期: 2018-07-03 19:00 - 地點: 🐎🐉 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'00" / 05'38" / 05'40" / 05'35" / 05'38" / 05'35" / 05'29" / 05'39" / 05'45" / 05'33" / 05'31" / 05'38" / 05'13" / 11'54" /

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7月累積里程 : 603.78 km

把跑步當做日常生活 y拖舒緩Q彈解壓 5899 累積 : 1511.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

sunway, 仲濟光和其他 46 人說推

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觀看另 4 則留言

黃志榮晚安運動愉快！

2018-07-04 20:26 ·

1 個人推

Jerome 早安愉快~

2018-07-05 10:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'38"	00:11'38"
3	05'40"	00:17'18"
4	05'35"	00:22'53"
5	05'38"	00:28'31"
6	05'35"	00:34'06"
7	05'29"	00:39'35"
8	05'39"	00:45'14"
9	05'45"	00:50'59"
10	05'33"	00:56'32"
11	05'31"	01:02'03"
12	05'38"	01:07'41"
13	05'13"	01:12'54"
13.1	11'08"	01:13'44"

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