智源 2012/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
ID 4034

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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24365.3 km |

0.0 km
2024 年 :

1530.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	58.0	0.0
Nov	181.1	0.0
Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0

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半馬 | 01:28:48 | 04:12/km | 第19半馬

保護水源、珍愛地球 ─ 2012 台中石岡馬拉松賽

官方成績
日期	2012-10-28
成績	01:28:48
總名次	25 / -
分組名次	5 / -
平均速度	04:12/km

日期: 2012-10-28 08:00 - 卡路里: 1234 Cal

賽後評分: 場地,路線規劃很好
給 5 星

10月累積里程 : 347.47 km

手動上傳 | 12 years ago

Benson 和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

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