10.1 km | 01:07:43 | 06:42/km日期: 2018-06-24 06:05 - 平均心率: 164 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 11862 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'52" / 06'42" / 06'33" / 06'43" / 06'37" / 06'48" / 06'33" / 06'36" / 06'14" / 06'16" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+01'40") | 1000 / 1000 | 183 / 69 |
| 2 | | 06'40" (+00'28") | 1004 / 2005 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 3005 | 172 / 88 |
| 4 | | 06'42" (+00'30") | 1002 / 4007 | 174 / 85 |
| 5 | | 06'38" (+00'26") | 1005 / 5012 | 174 / 86 |
| 6 | | 06'42" (+00'30") | 1003 / 6016 | 173 / 85 |
| 7 | | 06'34" (+00'22") | 1006 / 7023 | 173 / 87 |
| 8 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 8024 | 172 / 88 |
| 9 | | 06'14" (+00'02") | 1009 / 9033 | 175 / 91 |
| 10 | | 06'12" | 1000 / 10033 | 176 / 91 |
| 11 | | 07'56" (+01'44") | 100 / 10134 | 180 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 611.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'42" | 00:14'34" |
| 3 | 06'33" | 00:21'07" |
| 4 | 06'43" | 00:27'50" |
| 5 | 06'37" | 00:34'27" |
| 6 | 06'48" | 00:41'15" |
| 7 | 06'33" | 00:47'48" |
| 8 | 06'36" | 00:54'24" |
| 9 | 06'14" | 01:00'38" |
| 10 | 06'16" | 01:06'54" |
| 10.1 | 08'06" | 01:07'43" |
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