當初太魯閣馬拉松開放報名秒殺
能夠報到還是覺得很幸運!!

這次一口氣有九個朋友一起報名
一個初馬，五個初半馬
而我這是第三次參加太魯閣半馬了....(汗)
還是不敢報名全馬><

禮拜五一早搭車來到花蓮
報到完租車前往民宿放行李
隨便吃過午飯就前往傳說中的慕谷慕魚尋旅

慕谷慕魚類似砂卡噹
美在清澈湛藍碧綠的溪水
且需要申請入山證才能進入

進入之後因為不清楚慕谷慕魚要往左轉
一路騎進龍澗的方向
卻也意外發現
山谷內根本就是縮小版的太魯閣峽谷美景
回頭回到慕谷慕魚
路邊很多可以下到溪谷的小徑
我跟我學弟刻意穿了泳褲下水享受清涼透頂的溪水XD
但因為實在不太好意思
又來了一堆其他遊客就趕快上岸準備回花蓮市

回到花蓮市晚上就開始了美食之旅
公正包子煎餃、戴記扁食、海埔蚵阿煎，廟口紅茶等!
晚上回到民宿結束了一天花蓮美景美食之旅!

當天一早因為要搭4:35的火車
因此一群人一早三點就要痛苦地被鬧鐘吵醒><
搭了火車換了接駁車
五點出頭就到了會場
天空還是一片漆黑
但已經人山人海

之後東摸摸西摸摸暖身拉筋
就前往起跑點集合
這次路線又跟往年不同
以前是牌樓起跑到水泥廠折返為5K
今年是水泥廠繼續往前跑
到了太魯閣大橋左轉到舊台9線再左轉
回到錦文橋過橋進入牌樓
這一大圈的距離約8K
難度也降低了一些

上禮拜天跑完台中石岡壩後
就刻意整個禮拜讓腳休息
左腳的髕骨肌、右腳的小腿筋都有些微恙
到前一天禮拜五都還是不舒服
一直到了今天早上感覺才稍微比較正常一點...

雖然半小時就前往起跑點
但因為人數超過一萬人
起跑後六分鐘才通過起跑點
起跑後腳的情況還好
雖然右腳小腿筋有些FU
但可以一直很順利地維持6分速
很快的不自覺一大圈8K繞完要進入太魯閣峽谷
體力與心肺持續穩定
但小腿的FU越來越明顯...
不過還是可以接受範圍因此讓速度維持在5:30-6分之間

之前因為好幾個賽事都是跑山路
所以太魯閣算是很緩的坡= =+
因此上坡路段都能維持速度
快到折返點前小腿開始爆炸
兩次停下來拉小腿一次進醫護站擦藥膏
但因為折返後只剩下5-6K
且不喘體力足夠
因此繼續祈禱老天爺讓我跑完全程XD
最後也順利的完成比賽
時間的掌控也在前一天多次模擬的一樣XD
雖然可惜晶片時間沒能進入兩小時
但一直持續有進步!!

賽後等著朋友的回來
本來天氣還不錯的卻因為一小塊回波移進陸地
讓太魯閣下起大雨....有點掃興^^"
但莫約一小時後就慢慢停了
也可以搭接駁車回到花蓮市

因為火車訂下午五點半的
因此下午時間又跟朋友跑去
松園別館與七星潭
最後帶著殘廢的右小腿回到台北XD

看來這次右小腿筋肉拉傷又要休養一陣子
也終於結束三連半馬~
接下來的是美津濃接力賽!!!
相當期待這場大家合力的比賽~
也希望小腿拉傷能夠快快復原^^"
加油!!