5.2 km | 00:31:26 | 06:01/km日期: 2018-06-07 19:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 5078 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'06" / 06'17" / 06'10" / 06'07" / 05'41" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'27") | 1002 / 1002 | 162 / 100 |
| 2 | | 06'13" (+00'34") | 1010 / 2013 | 160 / 100 |
| 3 | | 06'10" (+00'31") | 1007 / 3020 | 162 / 99 |
| 4 | | 06'01" (+00'22") | 1006 / 4027 | 160 / 103 |
| 5 | | 05'39" | 1003 / 5031 | 161 / 109 |
| 6 | | 04'58" | 214 / 5245 | 159 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'17" | 00:12'23" |
| 3 | 06'10" | 00:18'33" |
| 4 | 06'07" | 00:24'40" |
| 5 | 05'41" | 00:30'21" |
| 5.2 | 05'02" | 00:31'26" |
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